朝起きるときは、テレビのタイマーと携帯のアラームのお世話になっている。3/31からはテレビのタイマーを朝7時に変えた。NHK教育の「シャキーン！」を見るためだ。毎朝半分寝ているので番組の全容は2週間経った今も把握しきれてはいないけれど（ダメじゃん）…